「マッサージ」タグの記事一覧

首も肩も凝ってカチコチ！血行促進ブラッシングのすすめ

2018-01-25

日々、首や肩のコリに悩まされていませんか。気候やストレスなど原因は様々ですが、その「カチコチ」、簡単にほぐす方法があるのです。血行の良い地肌が理想肩や首のコリはその部分だけの問題ではなく、頭部への血行を阻害してしまう・・・

2017-12-18

冬は空気が乾燥しており、髪のパサつきが気になります。髪は外気に影響されやすいので、髪内部の水分が奪われるためです。けれども、年末年始は忙しい時期。普段の白髪染めに加えて、ヘアケアまでする時間はとりにくいものですよね・・・

2017-12-11

冬、寒い季節に汗はかかないから、汗対策はしなくていいと思っていませんか？外は凍えるくらいの寒さだったとしても厚着をしていたり、屋内で暖房がしっかり効いていると冬でも意外と汗をかくことも多いのではないでしょうか。実・・・

2017-04-04

あなたのケアは美髪度いくつ？「美髪生活セルフチェック！」 ①シャンプーはおもに朝シャン。夜に出た皮脂を洗い流してサッパリして1日をスタート！　→美髪度40% 朝シャンはNGです！朝の頭皮はゆるんでいて、シャンプーの洗・・・

2015-12-02

頭皮ケアのためのシャンプー。種類もブランドもたくさん出ています。何をつかったらいいかわからなくなりますよね。でも、シャンプーよりも大事なのは、その洗い方なのです。育毛剤の前に！抜け毛が気になったらシャンプーの見直しを・・・